O verão está ai e junto com ele o sol escaldante e é claro que também o inchaço rsrs. Se você também se sente inchada no verão eu trouxe uma receita de chá gelado ( por que quente ninguém aguenta) que eu costumo tomar nessas épocas e resolve muito.
* Lembrando que esses chás naturais quase nunca tem restrições mas é bom saber se você pode tomar.
VAMOS PARA A RECEITA !!
Ingredientes
Chá de Cavalinha - O chá de Cavalinha alivia o inchaço e elimina a água do corpo deixando os minerais essenciais, muitas pessoas falam que funciona como uma drenagem natural.
Chá de Hibisco - Tem ação digestiva, diurética e termogênica.
1L de água
Modo de fazer
Você vai ferver 1 litro de água, e após fervem vai colocar uma colher de sopa de chá de Hibisco e mais 1 colher de sopa de chá de Cavalinha. Vai deixa lá por 15 minutos e depois coar. Vai tomar esse 1 litro durante o dia.
Eu recomendo você fazer um dia antes de noite para começar no outro, por que ai você pode deixa na geladeira e tomar depois bem gelado.
Pode adoçar com adoçante natural eu gosto de usar o Stevia, nem parece adoçante.
Esses chás você acha super barato em casas naturais.
Eai você já conhecia ou já toma algum desses chás? conte nos comentários.
😚
